آموزش اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش اساسی سنگ نوردی در سالن

برای شروع عجله خود به مکتب سنگ نوردی، الزامی به آموزش اساسی| بنیادی در محل دارید. سه مقطع اساسی دربرمی‌گیرد اصول طناب، تکنیک‌های بنا| انرژی و ایمنی. کدام توانایی به ما کمک| می‌کند برای سطح بالا

read more